• Pressemeddelelse – Januar 2015 Ny sponsor til Outrup Powertumbling Af: Martin Madsen, Outrup, 6 januar Det er med stor glæde at vi i Outrup Powertumbling kan præsentere en ny sponsor til vores hold. Den nye sponsor er Lakexperten, Elmkvist autolakering. Det nye år starter godt ude hos os i Outrup Powertumbling. Vi har nemlig landet en sponsoraftale med firmaet Lakexperten – Elmkvist autolakering. Vi er rigtige glade og stolte af at kunne præsentere dem som sponsor, da de er en lokalvirksomhed, som dermed støtter det lokale sportsliv. Samarbejdet gør det muligt at udvikle samt sikre talentudviklingen i klubben. Aftalen er gældende frem til august 2016. Man kan se meget mere…

  • Fitnesstræning

      Af: Martin Madsen, Outrup, 15 december 2014 Vidste du at: fitnesstræning er noget elite- og talentholdet gør efter selve springtræningen, som foregår tirsdag og torsdag fra kl 18:00. Der bruges 30-45 minutter i fitnesslokalet, hvor der til hver gang er udarbejdet et bestemt program med forskellige øvelser. Programmet og øvelser som tumblerne skal igennem er udarbejdet af træner Christian Hansen. Her kommer nogle billeder fra fitnesstræningen, hvor der er også står beskrevet hvilke øvelser der laves.   Den ene er en mave øvelse, hvor man kører bolden over og rører jorden konstant. Skiftevis med helt strakte ben hævet over jorden. Den anden laver rygbøjninger. På billedet foregår to øvelser.…