Sara Ørskov træner benhårdt for, at blive klar til VM i powertumbling, som i år afholdes i Danmark sidste weekend i november. Så på vej mod dette, var hun i denne weekend udtaget til, at tage til England og deltage i deres ” engelsk mester “. Tumblerne tog hjemmefra fredag morgen kl. 06:00 for, at køre til Kastrup, hvorfra de skulle flyve videre til Manchester. Da de kom frem til hotellet blev de 4 danske tumblere og deres træner indlogeret. Herefter gik det straks videre til træningshallen, hvor der skulle øves til dagen efter. I hallen vrimlede det med mange små gymnaster fra forskellige klubber i England. Så de danske…
-
-
Optimal-Kost giver Outrup Powertumbling gode vaner
Workshop med Heidi Foldager til Eliteholdet i Outrup Powertumbling ”det giver virkelig stof til eftertanke” ”her har vi mulighed for at stille spørgsmål og få personligt svar” ”Det har givet mig helt ny motivation” er blandt de mange udtryk efter 3 timers workshop med Heidi Foldager. Kostvejleder Heidi var og bruge en søndag formiddag med Outrup Elitehold i Powertumbling og det fangede virkeligt de unge Tumblere. Selv de yngste var helt med og havde flere spørgsmål, de store var særligt opmærksomme omkring de gode daglige råd. ”God kost og vejledning giver god træning” og det er helt sikkert at det har gjort stort indtryk og sat tanker i gang. ”Helt…
