• Optimal-Kost giver Outrup Powertumbling gode vaner

    Workshop med Heidi Foldager til Eliteholdet i Outrup Powertumbling ”det giver virkelig stof til eftertanke” ”her har vi mulighed for at stille spørgsmål og få personligt svar” ”Det har givet mig helt ny motivation” er blandt de mange udtryk efter 3 timers workshop med Heidi Foldager. Kostvejleder Heidi var og bruge en søndag formiddag med Outrup Elitehold i Powertumbling og det fangede virkeligt de unge Tumblere. Selv de yngste var helt med og havde flere spørgsmål, de store var særligt opmærksomme omkring de gode daglige råd. ”God kost og vejledning giver god træning” og det er helt sikkert at det har gjort stort indtryk og sat tanker i gang. ”Helt…

  • Powertumbling i fuld #SWUNG

    Så er tumblerne i Outrup godt igang med en ny sæson. Der har de sidste uger været udtagelse træninger til de tre tumbling hold. Bobler- Talent- og Eliteholdet. Der kom rigtig mange gymnaster til udtagelserne på alle tre hold. Især på boblerne og Talentholdet måtte vi desværre sige nej til en del gymnaster, da der ikke var plads til alle på holdene. Vi håber, at de gymnaster som ikke blev udtaget vil træne og prøve,at komme til udtagelse igen på prøvetræningsdage omkring jul eller næste sommer. Boblerne, Talentholdet og Eliteholdet er nu fyldt med en masse dygtige tumblere, som er klar til,at blive undervist af alle de super dygtige trænere…