• Spring opbygning

    Sara Ørskov demonstere i denne video hvorledes hun laver alle sine spring helt fra en lukket baglænder til de helt store spring. Se videoen ved at klikke på nedenstående link. Spring Opbygning

  • Camp Woodward

    Fra Venstre: Sabine, Sara, Signe & Ida 3 Outrup piger skal på træningslejr i USA med det danske landshold Woodward er en camp for skateboarder og gymnaster. Her kommer man på en sommerlejr for en uges tid og så er der fuld drøn på fra morgen til aften, rigtig mange andre på deres egen alder at give gas med, alt i alt mange gode ting samlet på et sted. Faciliteterne passer også dertil, med fiberbaner, skumgrave, fasttrack og stortrampoliner. Turen starter lige efter landsstævnet og varer næsten 3 uger. De rejser til New York hvor der startes med et par dage i byen. Derefter fortsætter de til campen hvor der…